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성조숙증8

초경시작 나쁜엄마 아이의 변화가 보이기 시작했다 늦둥이 아기를 키우느라 정신없었다는건 핑계고 믿고싶지 않았다. 성조숙증이란것도 알고있었고 좀 빠를거라는것도 알고 있었다. 다만 나보다 늦었으면했다. 내가 4학년에서 5학년 올라가는 시기에 했으니 나랑 비슷하다면 여름방학쯤 하지 않을까 생각했다. 몇일전 배가 아프다는 아이.. 자신도 뭔가 이상한지 생리통인가? 라는 말을 비췄다 "배가 어떻게 아파?" "윗배랑 아랫배랑 다 아퍼" 워낙 자주 체하는 아이니깐 괜찮다고 다독이며 "생리통 아냐.. 여름 방학때 쯤 하지 않을까?" 라고 말했다 그러면서도 내심 걱정이 되어 매일 팬티 분비물을 확인했다 냉이 있는거 보니 할거 같은데... 근데 아직 너무 어린데.. 내가 잘못 생각한거겠지? 하교후 아이가 화장실에서 불렀다 앗.. 초.. 2024. 3. 15.
성조숙증에 대한 생각의 변화 2021년 사랑스러운 나의 아이가 1학년 중반이 되면서 가슴이 나오기 시작했다. 목욕을 시키고, 옷을 입히면서 가슴이 나오는 것을 보고 부랴부랴 나시티 형태의 속옷을 입히기 시작했고, 급하게 성조숙증 검사를 받았다. 검사를 받고, 조금 빠르다는 진단, 그리고 시간이 흐를수록 더 빠르게 진행되어가는 성장... 병원에서는 주사를 맞아야 할 수 있다고 했다. 겁먹어서 한약도 지어 먹이고, 음식도 가리고 운동도 시키고 정말 이것저것 다 하면서 성조숙증에 대해 검색도 많이 하고, 관련 책도 찾아서 읽었다. 책을 구매하고 그자리에서 완독을 하면서 정말 열심히 성조숙증 치료를 위해 노력했다. 어느날 우리 아이의 불편한 얼굴... 그리고 스트레스와 겁먹은 표정의 얼굴... 순간 '이게 맞는걸까? 내가 제대로 하고 있는.. 2023. 5. 11.
아이간식 - 연근튀김 성조숙증때문에 과자를 확~ 줄였다. 사실 완전히 못먹게 할 수는 없기때문에 최대한 안먹는 방향으로 했다. 스트레스를 받으면 그것도 안좋다고 해서... 먹어도 한개? 두개? 정도만 먹는다. 튀김 음식도 안좋긴 하지만 튀긴음식을 아얘 안먹게 할 수는 없는지라.. 그것도 최대한 줄이려고 하고 있다. 아이에게 과자 대신 무엇을 해주면 좋을까 고민하다가 고구마 튀김과 연근 튀김 중 연근 튀김을 해주기로 했다. 준비물 연근 찹쌀가루(우리집에 찹쌀가루가 없어서 난 그냥 부침가루를 사용했다) 기름 연근을 최대한 얇게 썰어서 준비한다. 연근의 경우 갈변하기 쉽기 때문에 식초 한두방울 떨어뜨린 물에 담가 두면 좋다. (너무 식초를 많이 넣으면 신 맛때문에 먹기 힘들다...) 찹쌀가루(부침가루 또는 튀김가루)를 한스푼 정도.. 2021. 9. 11.
성조숙증 관련 - 비타민 D에 대하여 성조숙증 관련 하여 과학적으로 확실히 증명된 것은 없지만 미시건 주립대의 공중보건대학에서 수행한 연구에 의하면 5세~12세 사이 여자아이들 중 비타민 D섭취가 부족한아이들이 비타민 D가 충분한 아이보다 빠른 사춘기가 올 확률이 2배 높다고 한다. 또한 을지병원 연구팀의 연구 결과를 보면 비타민 D가 부족한 아이들이 실제나이보다 뼈나이가 1.24세 더 많은 것으로 나타났다고 한다. 비타민D의 효능 칸슘의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 해준다. 인체의 면역력을 길러주어 암의 치유에 도움을 준다. 뇌건강에도 관여하여 우울증과 치매 예방에 도움을 준다. 비타민D는 음식으로 섭취도 가능하지만, 햇빛을 받으면 피부세포에 있는 콜레스테롤 전구체가 비타민 D로 변화하고, 이 비타민D는 혈액을 타고 간으로 이동하여 필요한 .. 2021. 9. 10.
성조숙증에 도움이 되는 음식과 피해야할 음식 도움이 되는 음식 곡식류 : 현미, 보리, 율무, 메밀, 귀리, 잡곡밥(처음에는 쌀과 잡곡의 비율을 8:2로 시작해서 5:5까지 차츰 늘린다.) 채소류 : 고구마, 마, 강황, 호박, 토마토, 당근, 시금치, 브로콜리, 숙주나물 등 과일류 : 귤, 바나나, 사과, 배, 수박, 참외 등 제철음식 해조류 : 미역, 다시마, 파래, 김 등 생선 : 뱅어포, 멸치, 고등어, 연어, 참치 등 살고기 : 찜, 구이 위주로 조리, 항생제로 키우지 않은 유기농 제품 권장, 탄수화물 섭취를 최소화 하여 고기와 채소만 먹도록 한다. 닭가슴살 차종류 : 보리차, 메밀차, 율무차, 국화차, 박하차, 귤피차 등(연하게 끓여서 물처럼 마시게 한다) 비타민 D가 부족한 아이에 비해 비타민 D가 충분한 아이들이 성조숙증에 걸릴 확률.. 2021. 9. 7.
성조숙증에 대해 공부 성조숙증이란? 여자아이의 경우 만 8세 이전, 남자아이의 경우 만9세 이전 2차성징이 나타나는 것을 말한다. 평균보다 2년이상이 빠르게 나타난다면 성조숙증이라고 하고, 1년정도 빠르게 나타난다면 빠른 사춘기가 온것으로 본다고 한다. 성조숙증을 확인하는 방법 중 가장 쉽게 확인이 가능한 것은 여자아이의 경우 가슴 성장을 볼 수 있다. 아이의 경우 가슴에 멍울이 잡히는데 이건 엄마의 세심한 관찰이 필요하다. 가슴에 멍울이 잡히고 가슴이 봉긋하게 올라오게 되는데, 이렇게 된 경우 바로 병원에 가보는 것이 좋다. 가슴의 경우 1단계 ~ 5단계로 성장이 이루어지며, 성인여성의 경우 5단계로 본다고 한다. 비만아이의 경우 가슴 성장이 이루어져도 살이 찐 것으로 착각하여 성조숙증발견이 늦어 지기도 한다고 한다. 그외.. 2021. 9. 6.
성조숙증 관리 시작 병원에서 성조숙증 검사 후 많은 것이 바뀌었다. 남편은 이렇게 까지 해야하냐고 뭐라고 하지만 속상한 마음, 그리고 지금 아니면 안된다는 마음으로 강하게 밀어 재끼면서 음식관리를 시작했다. 기존에 밥은 귀리, 기장쌀, 흑미를 넣어 먹었었는데, 여기에 율무를 추가해서 먹기 시작했다. 많이 꺼글거려서 찹쌀도 같이 넣고, 율무과 귀리를 1시간 이상 물에 불려서 밥을 지었다. 밥통도 전기 밥솥으로 편하게 했었는데 전기 밥솥의 경우 밥솥이 코딩이 조금이라도 벗겨져 있을 경우 환경 호르몬이 나올 수도 있다고 하여, 예전에 사서 넣어 두었던 압력 밥솥을 꺼내 사용하기로 했다 물컵은 머그잔을 사용했었는데 머그잔의 경우에도 유약을 어떤걸 바르는지도 모르고, 그 부분이 벗겨지면 환경호르몬이 나올 수 있지 않냐는 말을 얼핏 .. 2021. 9. 6.
성조숙증 검사를 받다. 아이의 몸이 조금 달라진 것을 인지.. 괜찮겠지 했다가 정말 점점 이상해 지는것 같아서 부랴부랴 병원을 알아보고 성 조숙증 검사를 받았다. 간단하게 설문지를 작성하고, 부모 키를 적고, 엑스레이를 찍고 성장판 검사를 진행헀다. 실제 나는 7년 7개월, 뼈나이 7년 10개월.. 다행히도 정상이라고 한다. 하지만 뼈나이의 경우 갑자기 늘어날 수도 있기 떄문에 정말 주의깊게 봐야 한다고한다. 그러고 3개월 이후에 다시한번 검사 하기로 하고 돌아왔다. 검사 비용은 55,600원 들었다. 병원에서 음식 조절을 해야 하냐고 물어봤더니 음식의 경우 콩이나, 두부를 주식으로 매일 먹는것 아니니 괜찮다고 했다. 인스턴트는 피하고, 두유보다는 우유를 먹으라고 하고, 운동은 일주일 3회 이상 하라고 했다. 그리고 집에와서 .. 2021. 8. 30.
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