vitamin d1 성조숙증 관련 - 비타민 D에 대하여 성조숙증 관련 하여 과학적으로 확실히 증명된 것은 없지만 미시건 주립대의 공중보건대학에서 수행한 연구에 의하면 5세~12세 사이 여자아이들 중 비타민 D섭취가 부족한아이들이 비타민 D가 충분한 아이보다 빠른 사춘기가 올 확률이 2배 높다고 한다. 또한 을지병원 연구팀의 연구 결과를 보면 비타민 D가 부족한 아이들이 실제나이보다 뼈나이가 1.24세 더 많은 것으로 나타났다고 한다. 비타민D의 효능 칸슘의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 해준다. 인체의 면역력을 길러주어 암의 치유에 도움을 준다. 뇌건강에도 관여하여 우울증과 치매 예방에 도움을 준다. 비타민D는 음식으로 섭취도 가능하지만, 햇빛을 받으면 피부세포에 있는 콜레스테롤 전구체가 비타민 D로 변화하고, 이 비타민D는 혈액을 타고 간으로 이동하여 필요한 .. 2021. 9. 10. 이전 1 다음 반응형
